Az életvezetési tanácsadás lényege
Az életvezetési tanácsadás célja, hogy támogatást nyújtson az egyéneknek életük különböző területein felmerülő nehézségek kezelésében, döntési helyzetekben, céljaik meghatározásában és azok elérésében. A tanácsadás során a tanácsadó segít az erőforrások felismerésében, az önismeret fejlesztésében és a hatékony problémamegoldásban, miközben nem hoz döntéseket az ügyfél helyett, hanem segít abban, hogy az ügyfél saját maga találja meg a számára megfelelő megoldásokat.
Miben nyújthatok segítséget?
- életvezetési problémák esetén
- élethelyzeti változások, újrakezdések során
- nehéz döntések meghozatalakor
- munkahelyi problémák, munkahelyváltás esetén
- családi és párkapcsolati konfliktusok kezelésében
- lelki kimerültség esetén
- idegesség, feszültség esetén
- veszteséggel való megküzdés (gyász, szakítás, válás) esetén
- bizonytalanság, félénkség, önbizalomhiány leküzdésében
- egyéb, konfliktust okozó helyzetek megoldásában
Mikor vedd igénybe?
Amikor a mindennapi feladatok özönében elveszíted az önmagaddal való kapcsolatot, azaz önmagadat.
Személyre szabott módszerrel elérjük, hogy a saját erőforrásaidra támaszkodva sikeres legyen a személyiséged alakulása.
A segítségkéréshez a legkülönbözőbb okok vezethetnek. Általában felvetődik valakiben az, hogy szükséges segítségért fordulnia, valaki olyannal beszélnie a problémáiról, aki segíthet a lelkiereje kifejlesztésében, ehhez utat tud neki mutatni.
Milyen eredményre számíthatsz?
Az önismereti tréningek lehetővé teszik számunkra, hogy mélyebb betekintést nyerjünk önmagunkba, fejlesszük személyiségünket és a legjobbat hozzuk ki magunkból. Van választási lehetőségünk arra, hogy miként reagálunk a körülöttünk zajló eseményekre.
Új megvilágításban fogod látni problémáidat, így magad is hatékonyan tudod módosítani reakcióidat, hozzáállásodat, viselkedésedet, hogy végül elérd kitűzött céljaidat és élethelyzeted javulhasson.
A fent említett életvezetési tanácsadás nem helyettesíti a pszichológusi, illetve pszichiáteri kezelést/ segítséget és csak pszichésen egészséges embereken alkalmazható!